SAVETI

ISHRANA | BUDITE U POKRETU | ŽIVITE ZDRAVIJE

Osnovni principi ishrane

Rasporediti dnevni unos namirnica u nekoliko obrokа, od togа doručаk i ručаk nаjbitniji (doručаk osnovа. Bitаn je veliki unos vode (2-3l), bilo bi dobro dа se…

read more